Mořský hořčík s vitaminem B6 Wellosophy 30tbl. – doplněk stravy

Křeče? Problémy vypnout? Potíže se spaním? Únava? To všechno mohou být projevy nedostatku hořčíku! Hořčík je opravdu superstar mezi minerály – potřebujeme ho k více než 300 procesům, které v našich tělech probíhají, většina lidí ho ale v potravě nepřijímá dostatečné množství (Pickering a spol., 2020). Při intenzivní duševní a fyzické námaze spotřebujeme hodně hořčíku, což může vést k jeho nedostatku v těle (Lopresti, 2020). Výzkumy ukazují, že doplnění hořčíku pomáhá zmírnit projevy psychologického stresu jako je podrážděnost, únava a špatný spánek (Pickering a spol., 2020).

Hořčík a vitamin B6 působí synergicky a společně pomáhají podpořit fyzické i duševní uvolnění. Výzkumy ukazují, že hořčík a vitamin B6 působí společně, jejich spojení vykázalo pozitivní účinky na projevy stresu (Pouteau a spol., 2018).

Ne všechny formy hořčíku jsou pro naše tělo snadno vstřebatelné a využitelné, ale hořčík v podobě Aquamin-Mg, který používáme my, tělo vstřebá a využije stejně snadno jako chlorid hořečnatý – který je uznávaný jako jedna z nejlepších forem hořčíku (Felice a spol., 2018).

Zařazení mořského hořčíku a vitaminu B6 Wellosophy do vašeho životního stylu je skvělý způsob, jak doplnit hořčík, který přijímáte ve stravě, a zajistit, že ho máte dost pro potřeby vašeho těla, pro fyzickou i emoční sílu a rovnováhu.

Mořský hořčík s vitaminem B6 Wellosophy

Vysoký obsah hořčíku a vitaminu B6

Složky přírodního původu

Vegetariánský přípravek

Neobsahuje lepek ani laktózu

Neobsahuje konzervanty, umělá barviva ani příchutě

Neobsahuje GMO

Vytvořeno ve Švédsku

30 tablet. 1 denně. 22 g.

Výživové údaje:

Hořčík 120 mg (32 %*)

Vitamin B6 0,7 mg (50 %*)

* % NVV

Poznámka: Potravinové doplňky by neměly sloužit jako náhražka pestré a vyvážené stravy. Je důležité konzumovat pestrou a vyváženou stravu a dodržovat zdravý životní styl.

Hořčík a vitamin B6 přispívají k normálnímu fungování nervového systému a k redukci únavy a vyčerpanosti.

Felice VD, O’Gorman DM, O’Brien NM, Hyland NP. Bioaccessibility and Bioavailability of a Marine-Derived Multimineral, Aquamin-Magnesium. Nutrients. 17. července 2018;10(7):912. doi: 10.3390/nu10070912.

Lopresti AL. The Effects of Psychological and Environmental Stress on Micronutrient Concentrations in the Body: A Review of the Evidence. Adv Nutr. 2020 Jan 1;11(1):103-12. doi: 10.1093/advances/nmz082.

Pickering G, Mazur A, Trousselard M, et al. Magnesium Status and Stress: The Vicious Circle Concept Revisited. Nutrients. 2020 Nov 28;12(12):3673. doi: 10.3390/nu12123673.

Pouteau E, Kabir-Ahmadi M, Noah L, et al. Superiority of magnesium and vitamin B6 over magnesium alone on severe stress in healthy adults with low magnesemia: A randomized, single-blind clinical trial. PLoS One. 18. prosince 2018 ;13(12):e0208454. doi: 10.1371/journal.pone.0208454.